2017年5月27日土曜日

アンガーマネジメント入門講座

5月20日は仙台市民活動サポートセンターで
5月27日はIRORI石巻で
アンガーマネジメント入門講座を開催してきました。
ご自身の怒りをなんとかしたいという思いに応える事が出来たと思っています。

アンガーマネジメントは心理トレーニングです。
実践すると身についてゆきます。
講座の中ではなぜAMが必要なのか、どんな役にたつのかが
解るような工夫があります。
なるほどとか、クスクスと笑ったりの講座でした。

その反応が講座をひらく理由のひとつです。

27日のIRORI石巻さんの本棚に失くしたと思っていた本が置いてありました。
「よかった、みつかった。自分ってお馬鹿ね〜」
IRORI石巻の皆さんありがとうございます。
何時ものお姉さんの淹れた珈琲はいい香りでおいしかったです。

無くしたと思っていた本とは
日本アンガーマネジメント協会の安藤理事長の直筆サイン入りの本です。
サインを頂くときにいい言葉もいただいたので大切にしていた本です。
たぶん3月に講座で紹介して、その時に置き忘れたのでしょう。
同じ本をもう一冊買い足して、サイン入りは家の本棚においておきます。